「人生の９割はメンタルで決まる」メンタルを鍛える１４つの方法を発表
こんにちは、なおきです。
最近はメンタルが強くなって
集中力も上がっています。
個人的な話になりますが
２０２１年ビーチサッカー関東二部リーグ
得点王になりました。
ウィルパワーを理解した者が人生を制する 「集中力を高める方法１５選」
こんにちは、なおきです。
最近は以前より集中して
物事に取り組めています。
こんな悩みありませんか？
集中力が続かない集中力を高めたい
脳がすぐに疲れてしまう
行動に ...
もっと健康な身体へ（一日３分で効果抜群）簡単に今すぐできる瞑想方法
こんにちは、なおきです。
最近は瞑想にハマっています。
毎日瞑想する習慣になって
運動したり、本を読んだりできる
集中力が上がりました。
そして何より
ストレスが減
～自己紹介～「NAOKI」継続することで得られる【３つのメリット】
はじめまして。なおきです。
ブログをはじめました。
これから継続してブログを更新していくので
良かったらぜひ読んでください。
上智大学の理工学部を卒業してから